Egal ob man es Jogging, Running, oder Walking nennt, eins ist sicher: Laufen ist Wellness für Körper und Seele! Denn es hält fit und tut dabei auch noch der Seele und dem Geist gut. Vor allem jetzt in den Sommermonaten wenn es abends länger hell bleibt, begeben sich immer mehr Menschen nach draußen, um sich […]
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